Teknolojinin sosyal ağlar ve oyun konsolları ile el ele, sosyal etkileşimi azalttığını ve giderek daha izole bir topluluğu desteklediğini duymuşsunuzdur, ancak bu ne kadar doğru? Gerçek şu ki, son birkaç yıldır, halk sağlığı sorunu olan Küresel ölçekte teknoloji, çok az kişinin bahsettiği bir kötülüğün üstesinden gelmek için bir çözüm oldu: yalnızlık.
Bu sorun, özellikle en gençleri arasında yıllardır ele alınmaktadır. İronik olarak, gönülsüz yabancılaşmayı teşvik etmekle suçlanan teknolojilerin ta kendisidir. bugün sunulan en iyi çözümler.
Yalnızlığın sınırlarını aşmanın bir yolu
Sonuçları, teknolojik cihazların kullanımıyla izolasyonun arttığını gösteren araştırmalar var. Ancak, York Üniversitesi’nden yakın zamanda yapılan bir araştırma bunun tam tersini gösterebildi. Bu araştırma, 2 yıl boyunca 445 kişiden veri topladı ve bu süre zarfında ruh sağlığı üzerinde olumlu bir etki yeni teknoloji alan kişilerden.
Öte yandan, COVID-19 pandemisi toplumu da çok farklı bir yaşam hızı sürmek. Uzaklaşmanın bir sonucu olarak pek çoğu, teknoloji kullanımını hayatlarının yeni alanlarında uygulamak zorunda kaldı. Çoğu insan için bunlar ilginç deneyimlerdi.
Elektronik ödemeler daha popüler hale geldi, çevrimiçi sınıflar ve uzaktan işler norm haline geldi ve fiziksel sınırlar daha da küçüldü. Ancak, tüm bunlar her bireyin durumuna bağlıdır, bu da yalnızlığın engellerini eşit ölçüde aşmayı engelleyen bir şeydir.
Ne yazık ki, tüm insanlar değil yeni teknolojilerden tam olarak faydalanmak; Ekonomik durumları, fiziksel imkansızlıkları veya hatta kötü bir bağlantı hizmeti nedeniyle çeşitli nedenlerle olur. Ancak sürdürülebilir, uygun maliyetli, erişilebilir ve kapsayıcı medyayı herkes için eşit olarak sağlamak için çalışmaya devam edenler var.
Hangi platformlar izolasyonla mücadeleye yardımcı olur?
Teknoloji yıllar içinde katlanarak büyüdü ve on yıldan daha kısa bir süre önce imkansız olduğu düşünülen yeni ufuklar açtı. Bununla birlikte, yalnızlığın sınırlarını azaltmakla görevli birçok platform ortaya çıkıyor ve bu da son 2 yılın izolasyonu ile çok daha iyi başa çıkmalarını sağladı. Bunlar en önemlileri:
Sosyal ağlar
Sosyal medya, yalnızlığın önündeki engelleri aşmanın başlıca sorumlusudur. Facebook, bugün 2,8 milyardan fazla aktif kullanıcısıyla en alakalı ağlardan biri haline gelirken, Instagram 2021 boyunca en başarılı ikinci sosyal ağ olarak yaklaşık 1,3 milyara ulaştı.
Bu rakamlar, milyarlarca insan için bir internet varlığını sürdürmenin önemini göstermektedir. Benzer zevklere sahip sektörlerle bağlantı kurmak için sanal bir pencere olduğu sürece, hiç kimse gerçekten izole olmayacak. Ve Meta teknolojisi, bu ağlara, bizi daha da yakınlaştırmayı vaat eden sanal gerçekliğin yeniliği ile katılıyor.
Görsel-işitsel içerik platformları
Yalnızlıkla savaşmak her zaman diğer insanlarla etkileşimde bulunmak değildir, bazen kendimizle bile zaman paylaşmak yeterlidir. Netflix, Disney+, HBO MAX, Amazon Prime ve diğerleri gibi akış hizmetleri, dikkatin dağılması için bir görsel-işitsel eğlence penceresi haline geldi.
Benzer bir şey, bir ekranın arkasında geniş kitleler oluşturmak için daha kararlı olan YouTube ve Twitch gibi platformlarda olur. İşin ilginç yanı, çok farklı görsel-işitsel medya olmasına rağmen, her biri ortak bir yanı olan kullanıcılar arasında kendi tarzında sosyal bağlar oluşturmanıza izin veriyor.
Bu şekilde, kullanıcıların görülen konuyla ilgili deneyimlerini ve bilgilerini paylaşmalarına olanak tanıyan forumlar, web sayfaları veya sosyal ağlardaki bölümler ortaya çıkmıştır. Bir film, belirli bir dizi, bir akış veya YouTube kanalı ve çok daha fazlası hakkında olabilir. Bu aynı teknoloji bizi ortak çıkarlar doğrultusunda birbirine bağlar.
görüntülü sohbet
Yalnızlığın engellerini aşan diğer platformlar ise görüntülü görüşme yoluyla iletişim imkanı sunan platformlardır. Bu seçeneklerden Zoom, Google Meet, Messenger, WhatsApp gibi birçoğunu biliyoruz. Pandemi zamanlarında çalışmak, okumak ve sevdiklerimizle bağlantıda kalmak için kullanıldılar.
Ama teknolojiden nasıl yararlanabilirsiniz? yeni insanlarla tanışmak? Yalnızlıkla savaşmak, sosyal çevrenizi genişletmeyi de gerektirir ve bunun için çok özel mekaniklere sahip başka platformlar da var. Bugün en iyi seçenek omegle, sizi dünyanın her yerinden insanlarla görüntülü sohbet ve metin sohbeti yoluyla rastgele bağlar.
Farklı bölgelerden, milletlerden, dillerden veya zevklerden insanlarla tanışabilirsiniz. Risk almadan bağlantı kurmanın ilginç bir yolu, ancak alternatifiniz de var. OmeTV. Omegle’ın bu diğer sürümü, kullanıcının bölgesini sormadan öğrenebilmeniz ve mesaj sohbeti olmaması farkıyla, rastgele sanal görüntülü sohbet odaları oluşturma işlevini yerine getirir.
Çevrimiçi oyunlar
Bazı insanlar hala video oyunlarının izolasyona neden olduğunu düşünse de, kanıtlanmıştır. ruh sağlığı üzerinde olumlu etkileri vardır. Bugünün teknolojisi, ortak bir hedefi paylaşan insanları birbirine bağlamaya yardımcı olarak çevrimiçi oyun deneyimini başka bir düzeye taşımanıza olanak tanır: oyunu geçmek için aynı zorluklarla yüzleşmek.
Bugün, çevrimiçi oyunlar her zamankinden daha fazla ciddiye alınıyor. E-Sporlar ve yeni konsolların ateşi bunun kanıtı. Son zamanlarda Aramız, gençler arasında büyük bir öneme sahipti ve değerli eğlence alanı geliştirmek herkesi eşit olarak kapsıyordu. Bu aidiyet duygusu, yalnızlık ve mesafe hissini ortadan kaldırdı.
İnternet zamanında yalnızlık ve şirket
Dijital medyanın ve yeni teknolojilerin yalnızlıkla mücadele için olanaklar sunduğu bir değişim dünyasında; bundan bahsetmek adil olur iki ucu keskin bir kılıç olabilir. Faydaların ötesinde, herkes aynı tepkiyi vermez.
Bazı insanlar için sanal dünya, daha büyük bir yalnızlık ve izolasyon hissine katkıda bulunur. Sanal teknolojiler ve medya, bağlantı kurmak için uygun ve güvenli yollar sunar, ancak aynı zamanda takip ettiğiniz kişilerin yaşamlarının yanlış algılanmasına da neden olur. Bu algı, bazı insanları rahatsız edebilir veya görmezden gelinebilir.
Bu duyguyla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek uygulamalar var, ancak bu sizi daha izole hissettiriyorsa, bu geri adım atmanız ve sizin için en iyi olanı düşünmeniz gerektiğinin bir işaretidir. Takipçilerin dünyasında öne çıkma baskısının her zaman gizli olabileceğini unutmayın, bu yüzden her zaman fiziksel ve zihinsel sağlığınızı her şeyin üstünde tutun.
Teknoloji yalnızlıkla savaşmanın mükemmel bir yoludur, sadece herkes için uygun olmayabilir. Ve bu tamamen kabul edilebilir.
